sssandraaa

För att bli lite extra taggad när du tränar så är det viktigt att du proppar din mobil, ipod, mp3 spelare eller va du nu har med massa bra musik. Gärna en lång lista för det blir tråkigt att höra samma låtar om och om igen. Ta musik som du gillar och blir glad av. Om du har spotify så kan du koppla ihop det med facebook och på så sätt leta låtar bland dina vänners listor. Annars kan du gå in på http://www.hitlistan.se/ där hittar du både album och singellistan på sveriges mest spelade låtar.

Här har ni en liten sneak på min träningslista...